失眠多梦吃什么中药 睡眠不好多梦易醒怎么办吃什么中药好

2024-05-01 1960 明贵知识网

睡眠不好多梦易醒怎么办吃什么中药好

睡眠不好多梦易醒,出现的时间短可以首选中药治疗,比如酸枣仁泡水或者煮粥喝,也可以开汤,比如酸枣仁汤。如果时间比较长,可以考虑口服药,如果药物仍然改善不理想,可以配合着抗焦虑和抗抑郁的药物,条件允许可以辅助针灸治疗。

失眠多梦吃什么中药

气血不足,心悸多梦吃什么中药好

多考虑是属于气血两虚,心神失养导致的多梦。治疗要以补血健脾安神,为主要治疗方法。可以口服敖东安神服用调理,平常规律生活,规律饮食,少吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物,保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。不要过度劳累就可以了。

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